Ήμουν σήμερα μέσα στο λεωφορείο και κοιτώντας έξω από το παράθυρο, είχα χαθεί στις σκέψεις μου, οι οποίες τις τελευταίες εβδομάδες έχουν ένα πέπλο λίγο πιο σκοτεινό απ'ότι συνήθως, αλλά είναι κάτι που θα περάσει όπως και όλα τα υπόλοιπα.
Σκεφτόμουν πρόσωπα και καταστάσεις, πως θα μπορούσα να τις διαχειριστώ, ποια θα έπρεπε να είναι η τακτική προσέγγισης και με τα πολλά και με τα λίγα, έφτιαξα στο μυαλό μου ένα είδος συμβουλής με αποδέκτη πρωτίστως εμένα.
Ξέρεις, πρέπει να μάθουμε να απενοχοποιούμε τον εαυτό μας σε ορισμένες περιπτώσεις. Έχουμε συνηθίσει να παίρνουμε το βάρος της ευθύνης για υπερβολικά πολλά πράγματα στη ζωή μας. Βαρυγγομάμε από όλες τις συνέπεις που ρίχνουμε μόνοι μας στους εαυτούς μας, δίνουμε άφεση αμαρτιών στους άλλους και στήνουμε εμάς στον τοίχο, ζητώντας εξηγήσεις για ό,τι συνέβη.
Ας καθήσουμε όμως για μία στιγμή να το σκεφτούμε καθαρά. Στις διαπροσωπικές σχέσεις δεν είναι ποτέ μόνο ένας ο παίχτης και βάση του πλέον κοινότυπου κανόνα του Νεύτωνα, όπου υπάρχει δράση, υπάρχει και αντίδραση. Σε αυτό το παιχνιδάκι αυτό που έχεις να σκεφτείς είναι η συνείδησή σου. Αν είναι καθαρή, αν έχεις κάνει ό,τι περνά από το χέρι σου για να διορθώσεις καταστάσεις, αν έχεις προσπαθήσει, αν έχεις δείξει συναισθήματα, αν έχεις δημιουργήσει ασφάλεια στον απέναντί σου ή αν απλά το σκέφτεσαι εγωιστικά και ίσως παιδιάστικα, χτυπώντας το πόδι στο πάτωμα και απαιτώντας όλοι να μπουν στα δικά σου παπούτσια.
Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου ενώ κάνεις αυτή την κριτική και αν τυχόν το συμπέρασμα στο οποίο θα καταλήξεις είναι πως ναι, ανάμεσα σε όλα τα στραβά και αρνητικά που μπορεί να έχεις κάνει, έχεις καταθέσει ένα κομμάτι του εαυτού σου σε μία σχέση και έχεις βάλει το 100% του εύρους των δυνάμεών σου και πάραυτα βλέπεις να διαλύεται σαν ένα κάστρο από τραπουλόχαρτα, βεβαίωσε τον εαυτό σου ότι δεν είσαι ο βασικός φταίχτης. Δώσε σε σένα το περιθώριο της αμφιβολίας.
Άνθρωποι, συναισθήματα, καταστάσεις, αντιδράσεις, πολλές φορές ξεφεύγουν από τα χέρια μας και τον έλεγχό μας και στην ουσία, δεν υπάρχει τίποτα που να μπορούμε να κάνουμε για αυτό. Ίσως η λύση να είναι η αποδοχή, η ανακούφιση ότι εσύ άνοιξες τα χαρτιά σου, αλλά ο άλλος δε θέλησε ποτέ να προχωρήσει την παρτίδα ή προτίμησε να κλέψει με χαρτιά κάτω από το τραπέζι.
Σκεφτόμουν πρόσωπα και καταστάσεις, πως θα μπορούσα να τις διαχειριστώ, ποια θα έπρεπε να είναι η τακτική προσέγγισης και με τα πολλά και με τα λίγα, έφτιαξα στο μυαλό μου ένα είδος συμβουλής με αποδέκτη πρωτίστως εμένα.
Ξέρεις, πρέπει να μάθουμε να απενοχοποιούμε τον εαυτό μας σε ορισμένες περιπτώσεις. Έχουμε συνηθίσει να παίρνουμε το βάρος της ευθύνης για υπερβολικά πολλά πράγματα στη ζωή μας. Βαρυγγομάμε από όλες τις συνέπεις που ρίχνουμε μόνοι μας στους εαυτούς μας, δίνουμε άφεση αμαρτιών στους άλλους και στήνουμε εμάς στον τοίχο, ζητώντας εξηγήσεις για ό,τι συνέβη.
Ας καθήσουμε όμως για μία στιγμή να το σκεφτούμε καθαρά. Στις διαπροσωπικές σχέσεις δεν είναι ποτέ μόνο ένας ο παίχτης και βάση του πλέον κοινότυπου κανόνα του Νεύτωνα, όπου υπάρχει δράση, υπάρχει και αντίδραση. Σε αυτό το παιχνιδάκι αυτό που έχεις να σκεφτείς είναι η συνείδησή σου. Αν είναι καθαρή, αν έχεις κάνει ό,τι περνά από το χέρι σου για να διορθώσεις καταστάσεις, αν έχεις προσπαθήσει, αν έχεις δείξει συναισθήματα, αν έχεις δημιουργήσει ασφάλεια στον απέναντί σου ή αν απλά το σκέφτεσαι εγωιστικά και ίσως παιδιάστικα, χτυπώντας το πόδι στο πάτωμα και απαιτώντας όλοι να μπουν στα δικά σου παπούτσια.
Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου ενώ κάνεις αυτή την κριτική και αν τυχόν το συμπέρασμα στο οποίο θα καταλήξεις είναι πως ναι, ανάμεσα σε όλα τα στραβά και αρνητικά που μπορεί να έχεις κάνει, έχεις καταθέσει ένα κομμάτι του εαυτού σου σε μία σχέση και έχεις βάλει το 100% του εύρους των δυνάμεών σου και πάραυτα βλέπεις να διαλύεται σαν ένα κάστρο από τραπουλόχαρτα, βεβαίωσε τον εαυτό σου ότι δεν είσαι ο βασικός φταίχτης. Δώσε σε σένα το περιθώριο της αμφιβολίας.
Άνθρωποι, συναισθήματα, καταστάσεις, αντιδράσεις, πολλές φορές ξεφεύγουν από τα χέρια μας και τον έλεγχό μας και στην ουσία, δεν υπάρχει τίποτα που να μπορούμε να κάνουμε για αυτό. Ίσως η λύση να είναι η αποδοχή, η ανακούφιση ότι εσύ άνοιξες τα χαρτιά σου, αλλά ο άλλος δε θέλησε ποτέ να προχωρήσει την παρτίδα ή προτίμησε να κλέψει με χαρτιά κάτω από το τραπέζι.